Die passenenden BALLance® Bälle by Dr. Tanja Kühne können gleich mitbestellt werden.
Sensitiv (weiß) oder Intense (schwarz)
Die Nummer 1 in medizinischer Kompetenz
Was Sie im Online-Kurs
"Beweglicher Rücken, entspannter Alltag"
erleben
Gönnen Sie Ihrem Rücken eine wohltuende Auszeit, bequem von zu Hause aus. Im Live-Kurs via ZOOM erleben Sie eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Methode zur Entlastung Ihrer Wirbelsäule, zur Lockerung verspannter Muskulatur und zur Förderung einer natürlichen Aufrichtung. Durch gezielte Übungen mit den BALLance® Bällen werden Druck und Spannung im Rücken reduziert, Ihre Beweglichkeit verbessert sich und Ihr Körpergefühl wird gestärkt.
Die Live-Session ermöglicht eine persönliche Anleitung, individuelle Korrektur und Betreuung in entspannter Atmosphäre, ganz ohne Anfahrtsweg.
- Entlastung der Wirbelsäule und Bandscheiben durch gezielte Übungen auf den BALLance® Bällen.
- Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit für mehr Leichtigkeit im Alltag.
- Lösung von Rücken, Nacken und Schulterverspannungen durch reduzierten Druck im Gewebe.
- Förderung von Regeneration und Entspannung für Körper und Geist.
- Bewusstes Atmen und sanfte Mobilisation als ergänzende Bausteine der Methode.
Die Online-Kurse bieten Ihnen:
Sichere Anleitung: Expertengeführt, jederzeit sicher
Flexibles Training:
Zuhause oder im Garten nutzbar
Individuell anpassbar:
Übungen nach Ihrem Niveau
5, 10 oder 15 x 45 Minuten:
Intensives Programm für Fortschritt
Professionelle Qualität:
High-quality Streaming-Technologie
Trainerexpertise:
Zertifizierter Ballance Master Trainer